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25 febrero, 2020

Las Islas de longevidad de Okinawa en Japón ofrecen un retiro de bienestar

Las Islas de longevidad de Okinawa en Japón ofrecen un retiro de bienestar

Con una combinación única de cultura japonesa, temperaturas subtropicales y un impresionante paisaje natural, Okinawa es uno de los destinos más fascinantes en el Lejano Oriente y promete un refugio de bienestar único para los viajeros en 2020. Desde la primera instalación en una spa caliente de aguas profundas del mundo, hasta el yoga al amanecer en el océano, hay mucho que experimentar a través de las 160 islas de la región este año para disfrutar del cuerpo y el alma, y todas a solo tres horas al sur de Tokio.

Además, como “zona azul” designada para la esperanza de vida Okinawa tiene una de las poblaciones vivas más largas del mundo, por lo que nunca ha habido un mejor momento para visitar y descubrir los secretos de la región para una vida larga y saludable. A continuación se presentan algunas de las actividades de bienestar en Okinawa que hacen una escapada revitalizante verdaderamente inolvidable en la región más meridional de Japón:

Aprende los secretos locales de la ‘zona azul’

Recién inaugurado en 2019, el Halekulani Okinawa está ejecutando un programa único de nuevos retiros de bienestar inmersivos a lo largo de 2020, incluyendo uno que dará a los huéspedes una visión de los “Secretos para la Longevidad” del pueblo de Okinawa. Exclusivo para los huéspedes del hotel, el programa está dirigido bajo la supervisión del aclamado profesor Arakawa, que se especializa en estudiar cómo el estilo de vida distintivo de Okinawa mejora la longevidad y el bienestar.

Cena los superalimentos de Okinawa

La longevidad de Okinawa se atribuye a menudo a la dieta tradicional de los locales, que incorpora un montón de frutas y verduras saludables y se centra en comer con moderación, ideal para una pausa de bienestar. El sabor de Okinawa en la capital de la región, Naha, ofrece una popular clase de cocina y un recorrido por el mercado de alimentos donde los visitantes pueden aprender todo sobre los superalimentos e ingredientes locales para ayudarles a planificar su propia dieta de bienestar.

Sumérgete en el océano profundo… en tierra!

Para aquellos que buscan una experiencia de spa verdaderamente única durante su retiro de bienestar, Bade Haus Kume Island es la primera instalación de spa caliente de aguas profundas del mundo que cuenta con piscinas llenas de aguas profundas del océano ricas en minerales, que se cree que poseen poderes especiales de curación y Rejuvenecimiento. El agua se recoge de las profundidades del mar, frente a la costa de la isla de Kume. Los huéspedes pueden darse un chapuzón en las piscinas revitalizantes naturales con vistas al océano, seguidos de una amplia gama de tratamientos terapéuticos, como aquaterapia y masaje a presión de agua.

Siente el poder del yoga al amanecer

Algunas cosas vale la pena despertar temprano para y una clase de yoga en la playa por la mañana, en el telón de fondo del espectacular amanecer en Okinawa, es sin duda uno de ellos. Ya sea que los visitantes sean madrugadores por naturaleza o quieran poner en marcha su descanso de bienestar con estilo, el calendario de clases 2020 de Drifter incluye ‘Beach Yoga’ que ofrece una sesión matutina de ejercicios restauradores y relajantes en la arena mientras el sol sale sobre el Océano Pacífico. Aquellos que se sienten un poco más aventureros pueden probar su ‘Clase de Super Yoga’ donde los participantes intentan las poses de curación mientras se equilibran en una tabla de surf en el mar.

Despierta ‘El Karate Kid’ que hay en ti

El karate ya es un tema candente en 2020, ya que está listo para hacer su debut en los próximos juegos, por lo que ningún retiro de bienestar en 2020 en Okinawa, que es ampliamente conocido como el lugar de nacimiento del deporte, estaría completo sin una visita a un dojo local para una sesión vigorizante de la marcial Artes. Con más de 400 lugares en toda la prefectura que ofrecen clases, los visitantes nunca están lejos de ser capaces de aprender las técnicas y beneficios naturales del karate tradicional.

Reflexiona sobre tu ‘ikigai’ en una isla sagrada

Para un final consciente y espiritual de una pausa de bienestar en la región, los visitantes deben visitar la isla de Kudaka, que se cree que es sagrada y ofrece un ambiente diferente de las otras partes de Okinawa. Los lugareños creen que la isla está habitada por Amamikiyo, el dios que creó las islas, y Kudake es el hogar de Sáfa-utaki, que fue venerado como uno de los lugares más sagrados del Reino Ryukyu. Aquí los viajeros pueden visitar muchos de los lugares donde los lugareños todavía adoran y rezan, para sentir la energía espiritual de la isla y reflexionar sobre su ‘ikigai’ el concepto japonés del “sentido de propósito” lo que suma en esperitualidad.

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