Africa es el segundo continente más poblado del planeta, con una población estimada de 1.200 millones de personas. Es el hogar de 54 estados y países soberanos reconocidos, 9 territorios y 2 estados independientes de facto con muy poco reconocimiento. El Fondo de Población de las Naciones Unidas declaró en 2009 que la población africana…
Una dieta rica en nutrientes y baja en calorías que le ayuda a perder peso y aún así le conecta con su mente. Esta es la promesa de la dieta macrobiótica, que tiene como principios un estilo de vida en armonía con la naturaleza y una dieta sencilla, equilibrada y balanceada. En este programa, asocia…
Con la pandemia COVID-19 provocando una serie de prohibiciones de viaje, bloqueos y cierres parciales en todo el mundo, los funcionarios de un número cada vez mayor de estados de los Estados Unidos han anunciado órdenes obligatorias de «quedarse en casa» para frenar la propagación del virus. La semana pasada, algunas áreas pidieron a los…
Los corazones se rompieron en todo el mundo cuando la catedral de Notre Dame de París fue devastada por el fuego en abril de 2019, y ahora los trabajos de renovación se han pospuesto indefinidamente debido a la reciente pandemia mundial del COVID-19. El presidente francés, Emmanuel Macron, fijó una meta de cinco años para…
Deténgase y reflexione: ¿en qué momentos se siente más cansado? No será una sorpresa si descubres que justo antes de que la somnolencia comenzará, comiste algo. La realidad es que esa suavidad sin sentido puede tener una causa muy simple: su hábito de comer. Según una encuesta de Ibope, el 98% de los brasileños tienen…
Viajar es emocionante, esclarecedor y tambien es caro. Afortunadamente, hay un puñado de destinos de clase mundial en todo el mundo que no lo dejarán sin saldo bancario, y de los que puede disfrutar más de una vez en su vida. Analizamos los destinos más baratos que ofrecen más productos y calidad por cada dolar,…
Para la mayoría de los viajes, el pasaje aéreo es la parte más cara del viaje. Si bien los precios de los vuelos transatlánticos han bajado en los últimos años, todavía pueden hacer un escollo considerable en cualquier presupuesto de viaje. Ya sea que sea un viajero económico en solitario o una familia que busca…